zrób podsumowanie starego roku i zaplanuj nowy

Nie masz czasu na chwilę dla siebie?

Nie masz chwili na refleksję, co Ci dał 2019 rok?

Nie masz przestrzeni, aby w zaciszu domowym zaplanować, jak byś chciała przeżyć rok 2020?

Nawet na Twoje “tu i teraz” brakuje Ci czasu i spokoju?

Masz dość wyrzutów sumienia, że nie masz siły pomyśleć, poplanować?

A może brakuje Ci spotkań z innymi kobietami w ciepłej atmosferze?

A CHCIAŁABYS MIEĆ:

czas na refleksję, trochę czasu dla siebie,

przestrzeń na spojrzenie za siebie i swoje 365 dni w poprzednim roku,

pomysł jak można podsumować kreatywnie upływający rok,

możliwość wejrzenia w siebie: co jest tu i teraz, kim jesteś, co jest najważniejsze, czym sie kierujesz w życiu,

spotkania w gronie cudnych kobiet, które tak jak Ty chcą we wspólnym kręgu zrobić coś dla siebie…

Zatem już teraz podaruj sobie:

CZAS, PRZESTRZEŃ, SPOTKANIE, MOŻLIWOŚCI…

i razem z innymi kobietami w Pradze, pod moim coachowskim okiem – spędź 3,5 godziny na warsztacie “nowy rok”  – w tym roku edycja kolejna odbędzie się … w grudniu!

Tak tak – nie będziemy planować na gwałtu rety, ale przygotujemy sie porządnie na nadchodzący rok!

Zapraszam serdecznie!

Nie potrzebujesz się przygotowywać, nie potrzebujesz mieć ze sobą nic, chyba że ulubiony notes/bullet journal/kalendarz… no i chęć na kobiece spotkanie, pełne ciepłej atmosfery i kreatywnej pracy nad sobą.

Więcej informacji znajdziesz poniżej. 

zazwyczaj w ostatnich dniach roku, albo też zaraz na początku stycznia chcemy podsumować stary i zaplanować... no właśnie ... nowy rok...

ale czasem juz to jest bardzo po czasie, a czasem brak nam czasu, czasem weny, jak to zrobić, czasem … dopada nas niechęć, bo i tak nic z tego nie wychodzi, a czasem nie robimy nic “na przekór temu wariactwu, modzie…”

a przecież refleksje towarzyszą nam w naszym życiu i pomagają wyciagać wnioski, tak się uczymy, rozwijamy, poznajemy samego siebie, tak wiemy czego nam brakuje i do czego chcemy dążyć, a potem przecaież to właśnie na tej bazie powstają marzenia…nawet te najbardziej szalone…

Dla Kogo?

Warsztat przeznaczony jest dla każdej kobiety, która:

  • chce mieć chwilę czasu dla siebie
  • chce podsumować rok mijający
  • a także chce zaplanować z sensem i wizją kolejny rok
  • chetnie pozna siebie głębiej i swoje tu i teraz
  • ma ochote na spotkanie w kobiecym gronie
  • pragnie wyrwać sie z domu i pobyć sama ze soba, ale nie samotnie.
Co będziemy robić?
  • Przełamiemy lody – tak na miły początek i z szacunkiem dla każdego, bez względu na to czy jesteś duszą towarszytwa, czy stronisz od większych zgromadzeń.
  • Spojrzymy wstecz, zastosujemy kilka ciekawych postojów w przeszłości. Pozmieniamy perspektywę, żeby nie było bardzo banalnie.
  • Damy sobie czas na wnioski, refleksje, podsumowanie.
  • Przechodząc do tu i teraz, wykorzystamy inne metody pracy z własnymi archetypami i zobaczymy, jak możemy siebie na nowo odkryć.
  • Po chwili zadumy, przeskoczymy w przyszłość i zrobimy zarys swojej nowej historii.
  • Z warsztatu wyjdziemy z bagażem doświadczeń, nową wiedzą o sobie i decyzjami, jak napiszemy swoją historię życia w  nadchodzącym roku.

Gdzie i kiedy się spotkamy?

Spotykamy sie:

w Czeskiej Pradze offline, a także dostępna będzie edycja online;

Obowiązują zgłoszenia poprzez formularz.

Zastrzegam możliwość odwołania warsztatów ze względu na małą liczbę zgłoszeń.

Warsztat trwa 3,5 godziny.

 

Ile kosztuje uczestnictwo?

Koszt uczestnictwa 600 CZK za osobę, informacje o płatnościach uczestnicy dostaną poprzez email.

W edycji online – koszt uczestnictwa to 500 CZK.

Czy ten warsztat jest dla mnie?
Tak, ale jeśli masz wątpliwości napisz do mnie: hello@martalenarczyk.com

 

Oczekując na warsztat – pobierz prezent i zobacz jak planowaliśmy rok 2020 – klikając w obrazek poniżej!

“Pod czyim okiem” odbywa się warsztat?

Prowadząca: Marta Lenarczyk

 Jestem coachem, promotorką metody Self-Reg (Self-Reg Champion) oraz edukatorką uważności dla dzieci w szkołach i w rodzinie (The Mindful Schools).

Pomagam kobietom, które obecnie mieszkają za granicą, odnaleźć swoje Ja i krąg wsparcia, szybciej adaptować się do nowej rzeczywistości i lepiej radzić sobie ze stresem zmian i szokiem kulturowym i w nowym miejscu żyć pełnią życia.

Pomagam odnaleźć uważność w życiu i lepiej rozumieć własne oraz dzieci zachowania.

Organizuję warsztaty, grupy mastermind, grupy wsparcia, sesje coachingu grupowego, edukuje rodziców w zakresie samoregulacji oraz uważności.

Organizuje dla rodziców i nastolatków cykliczne spotkania, budujące wspólne relacje, lepsze zrozumienie dzieci, lepszą samoświadomość oraz poprawiające komunikację.

Jako Polka za granicą rozumiem z czym zmagają się moje klientki, a  jako mama rozumiem frustracje rodziców ale i ich dzieci.

Moje miejsce w świecie online właśnie się tworzy: martalenarczyk.com

Serdecznie zapraszam,

Marta

Pobierz prezent klikając w obrazek poniżej!

Już teraz rezerwuj sobie miejsce na warsztacie w grudniu 2020 roku!


Jeśli jeszcze nie masz pewności także zostaw swoje dane – skontaktuję sie z Tobą.

Do zobaczenia! Marta

"Wyrażam zgodę na przetwarzanie moich danych osobowych przez Marta Lenarczyk, Herrova 25, 14800 Praga, Czechy, w celu otrzymania newslettera za pomocą e-maila, informacji o promocjach, nowościach, produktach blogowych i usługach własnych oraz innych polecanych osób, zgodnie z Polityką prywatności.Wiem, że zgodę tę mogę w każdej chwili cofnąć."